スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ストレッチ体操

でーら体調悪くして水泳大会で散々な目にあってから、毎日やっているストレッチ体操。

もう半月続いてます。

少しづつ少しづつ良くなっていると感じながら、続けてます。

水泳の方はだいぶペースを落としていたけど、今日は少しだけダッシュしてみたところ。1個メが1:21、1フリが1:10と、とんと見かけてなかったええ感じのタイムが出た。

もう少し、ストレッチ体操を続けようと思いました。
スポンサーサイト
コメント

めざせクロール25メートル
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。