2日連続で長水路で泳ぐ

今日もサンフロッグ春日井で泳いだ。

昨日に続いて100、200、400を泳ごうと思ったけど400は混んでて泳げんかった。100と200は昨日より、3秒と5秒縮んで1:11と2:32で良かった。1個メもタイム良くなってたしね。

1ヶ月前の市スポよりか、ずいぶんと体調が良くなった。柔らかいしなやかな身体をキープじゃ。今夜もちゃんとストレッチして寝よう。

帰って遅い昼飯だ。夜は少し飲み会。
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